La qualité de l’air intérieur après des travaux de rénovation : Préservez votre santé
Le printemps et l’été sont des saisons idéales pour entreprendre des travaux d’amélioration de son logement. Que ce soit pour rafraîchir la décoration intérieure ou pour améliorer l’isolation thermique de votre maison, ces projets peuvent grandement améliorer votre confort et la valeur de votre habitation. Cependant, il est essentiel de ne pas négliger un aspect souvent oublié : la qualité de l’air intérieur. En effet, les travaux de rénovation peuvent entraîner des risques élevé de pollution durable de l’air intérieur, qui peuvent affecter votre santé et celle de votre famille.
Les travaux de rénovation et de décoration : Une sources importante de polluants de l’air intérieur
La décoration d’un logement peut impliquer notamment l’utilisation de peinture, la pose de revêtements de sol ou l’installation de nouveaux meubles. Ceux-ci contiennent des substances chimiques susceptible de polluer l’air intérieur des chambres et des espaces de vie rénovés. Voici quelques exemples courants :
Les peintures et vernis
Les peintures et vernis contiennent souvent des composés organiques volatils (COV), qui peuvent se libérer dans l’air et provoquer des irritations des yeux, du nez, de la gorge, ainsi que des maux de tête et des vertiges. Certaines peintures contiennent également des biocides utilisés comme conservateurs et des fongicides pour prévenir le développement des moisissures.
Les revêtements de sol
Les moquettes, les parquets collés et les sols souples émettent des COV, en particulier lors de leur pose. La plupart du temps en matière synthétique, ils contiennent également des additifs plastifiant tels que les phtalates et des additifs retardateurs de flamme tels que les organophosphorés.
Ces produits chimiques sont particulièrement préoccupants pour la santé des occupants car ils présentent des effets perturbateurs endocriniens agissant sur le fonctionnement hormonal des organismes exposés ou des effets neurotoxiques agissant sur le fonctionnement du système nerveux.
Le mobilier neuf
Les meubles en bois aggloméré ou en contreplaqué, souvent utilisés pour leur coût abordable et leur flexibilité, contiennent des colles et des résines émettant des COV tels que le formaldéhyde, l’un des principaux polluants de nos intérieurs.
Comment minimiser les risques de pollution de l’air intérieur lors des travaux de rénovation ?
Lors de vos travaux de rénovation, il est aujourd’hui simple et facile de réduire les risques de pollution de l’air intérieur en appliquant les deux conseils suivants :
Choisissez des matériaux peu émissifs
Optez pour des peintures et des vernis à faible teneur en COV, souvent étiquetés avec des mentions comme « EcoLabel » ou « A+ ». Il existe aujourd’hui un étiquetage obligatoire des matériaux de rénovation et de décoration présentant le niveau d’émission de COV dans l’air intérieur. En choisissant des matériaux classés « A+ », vous aurez les matériaux les moins émissifs.
Préférez des meubles fabriqués avec des matériaux naturels ou certifiés sans émissions toxiques. En effet, si les polluants ne sont pas présents dans les matériaux utilisés, ils ne seront pas dans l’air intérieur !
Aérez pendant et après les travaux de rénovation
Assurez-vous d’aérer régulièrement votre espace pendant les travaux pour évacuer les polluants. Ouvrez les fenêtres et utilisez des ventilateurs pour favoriser la circulation de l’air.
Les travaux de rénovation et d’isolation thermique : Economies d’énergie vs. Risque pour la santé
Les travaux d’isolation thermique, bien que bénéfiques pour la réduction des coûts énergétiques et l’amélioration du confort, impactent fortement la qualité de l’air intérieur.
Les matériaux d’isolation thermique
Les isolants comme la laine de verre, la mousse de polyuréthane ou la laine de roche peuvent libérer des fibres et des substances chimiques irritantes lors de leur installation.
L’étanchéité à l’air du bâtiment
Une isolation efficace rend la maison plus étanche à l’air et par construction réduit la circulation de l’air et donc la ventilation naturelle. Ce phénomène entraine une accumulation de polluants intérieurs à des niveaux dangereux pour la santé des occupants.
Comment minimiser les risques sanitaires lors des travaux d’isolation ?
Plusieurs précaution permettent de réduire les risques pour la santé des occupants lors des travaux de rénovation et d’isolation thermique
Choisissez des isolants sains
Privilégiez des isolants naturels ou écologiques comme la laine de mouton, la ouate de cellulose ou le chanvre, qui émettre beaucoup moins de polluants.
Installez un système de ventilation
L’aération est la clé pour éviter l’accumulation des polluants dans l’air intérieur. Profitez des travaux d’isolation pour installer ou améliorer un système de ventilation mécanique contrôlée (VMC). En effet, une VMC assure une circulation constante de l’air et aide à évacuer les polluants intérieurs.
Si des aides financières sont disponibles pour la rénovation et l’isolation thermique des logements, il existe également des aides pour l’installation de ventilation.
Par ailleurs, il est également essentiel de bien entretenir cette ventilation mécanique car elle peut perdre en efficacité au cours du temps.
Contrôlez l’humidité
Une bonne ventilation aide également à contrôler l’humidité, réduisant ainsi les risques de développement de moisissures, à l’origine de nombreux problème de santé. N’oubliez pas que les problèmes d’humidité touche 50% des logements et qu’ils proviennent des pièces d’eau (salle de bain, cuisine, buanderie) ou de dégâts des eaux.
En conclusion, les travaux de rénovation sont essentiels pour améliorer votre confort et la performance énergétique de votre maison, mais ils peuvent également affecter la qualité de l’air intérieur. En choisissant des matériaux peu émissifs, en aérant correctement pendant les travaux et en installant un système de ventilation efficace, vous pourrez réduire significativement les risques de pollution intérieure. Ainsi, vous profiterez pleinement des avantages de vos rénovations tout en protégeant la santé de votre famille.
